很多同学总是纠结一个问题，就是他在游自由泳的时候看到有些人屈臂，有些人直臂，就觉得很纳闷，到底屈臂正确还是直臂正确，今天我给大家分析一下什么时候屈臂，什么时候直臂。
很多同学总是纠结一个问题，就是他在游自由泳的时候看到有些人屈臂，有些人直臂，就觉得很纳闷，到底屈臂正确还是直臂正确，今天我给大家分析一下什么时候屈臂，什么时候直臂。
举个例子
大家看一下奥运会50米自由泳冲刺，没有任何一个运动员在这样的比赛中做屈臂动作。
大家再看奥运会1500米自由泳，照样没有任何一个运动员做直臂动作。
从例子中可以清楚理解，当你在做一个冲刺过程的自由泳，你的手不可能做屈臂动作，因为你在冲刺，此时你的手一定是甩的很快水花很大，几乎是甩直的，所以此时的手一定是甩直的。
那当你在做长距离类似1500米这样的自由泳时，如果你还在做自由泳冲刺那样的直臂动作，你是很难游完全程的，因为这达不到省力效果。
所以当你看到一个人在用直或者屈臂游自由泳的时候，不要再疑惑，不管他在冲刺还是在慢速，这是他自己的事，你要知道的就是，无论直臂屈臂都属于自由泳动作，只是在于速度和距离的区别，长距离就用省力的屈臂动作，短距离就用快速的甩直臂动作。
壹号游泳馆
作为全国首家以智慧健康为经营理念的游泳馆我们引入时下流行的养生项目内有水疗区、桑拿蒸汽区、奶浴盐浴区、刺激spa区、舒缓康健区五大区域集养生、康复、休闲等功能为一体！！！
小伙伴们都在看
? 健康养生正当道，私享水疗到壹号
? 机不可失！限时领取免费体验券！
? 捷胜请你免费游泳，敢来挑战吗！
? 重磅！捷胜会员中心免费强大功能上线！速看！
? 捷胜体育发福利！免费帮你提高泳技！
